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Expertise

Les psychologues peuvent être spécialisées dans différents domaines:

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Je suis une psychologue du travail et des organisations:

Domaine d'expertise:

- Gestion et promotion de la santé et qualité de vie au travail:

Prévention du stress et les risques d'épuisement professionnel

- Recrutement et sélection du personnel:

Evaluation et promotion des bonnes personnes aux bons postes

-Gestion et développement des ressources humaines:

Formation des équipes performantes et motivées

Réduction du taux d'absentéisme et le turn-over

Je suis une psychologue spécialisée dans l'accompagnement

du burn-out professionnel et parental

Domaine d'expertise:

-A. Compréhension et analyse de la mise en place du burn-out professionnel afin d' initier le changement:

Acquisition des outils et de nouvelles habitudes pour se protéger des sources d'épuisement, du stress et préserver son énergie 

-B. Compréhension et analyse du déclenchement du burn-out parental pour initier les modifications :

(Re)trouver un nouvel équilibre dans la vie de parent en prenant conscience des stresseurs et des ressources inhérents à la réalité parentale: c'est mettre en place des mesures pour faire face au stress, prendre conscience du perfectionnisme parental, revaloriser la relation avec ses enfants avec des pratiques éducatives.

Je suis une coach professionnelle certifiée

pour vous accompagner dans votre développement

 Domaine d'expertise :

-identifier vos aspirations profondes​

-restaurer et solidifier la confiance en vous

-faire progresser vos compétences, vos talents, votre créativité

-enlever les obstacles et difficultés réelles ou imaginaires

-clarifier vos valeurs et croyances et aligner vos actions sur celles-ci

-définir votre équilibre de vie 

-dégager une vision claire de vos objectifs

Mon accompagnement suit le code éthique ICF ( International Coaching Federation) 

Le débriefing psychologique, qu'est-ce que c'est ?

Avez-vous traversé une expérience très douloureuse qui a menacé votre intégrité physique ou psychique ou celle de l'un de vos proches ?

Ce type d'évènement, imprévisible et brutal, provoque des sentiments d'impuissance et d'effroi et un stress majeur.

Quelques exemples d'évènements : décès brutal, suicide, agression physique et sexuel, viol, vol, braquage, incendie, inondation, explosion, catastrophe écologique/ technologique, prise d'otage 

Je suis une psychologue, spécialisée dans l'entretien structuré

(débriefing psychologique) lors d'un traumatisme

Démarche:

C'est une intervention préventive de 2 séances d'entretien dont la 1ère a lieu dans les 2 à 15 jours qui suivent l'évènement traumatique. L'objectif est de permettre d'atténuer les signes immédiats de stress, de stimuler vos ressources et de vous soutenir après un tel choc.  

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Contactez-moi pour un 1er échange téléphonique gratuit et sans engagement pour savoir si je suis la personne qui vous convient: 

Laure Jost

1095 Lutry

par téléphone: 079 267 40 62

par e-mail: laurejost1@gmail.com

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